Die drei Phasen von der Magersucht zum intuitiven Essen – plus: eine Hilfestellung zum Intuitiven Essen

Dass eine Magersucht eine schwere Krankheit ist, muss hier sicher nicht mehr erwähnt werden. Wer sie einmal hat, kommt so schnell nicht davon los. Der wichtigste Schritt ist hierbei die Erkenntnis, magersüchtig zu sein. Doch auch danach wird es nicht unbedingt einfacher. Es gibt drei Phasen, die meiner Erfahrung nach durchlaufen werden müssen. Erkenntnis ist nur die erste davon.

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Feuerwerk

Von der Magersucht zur Feuerwehr: Was unser Körper alles kann!

Vor ziemlich genau 5 Jahren befand ich mich mit 20kg weniger auf den Rippen in einer Akutklinik zur Behandlung meiner Anorexie. Gestern war der zweite Tag der Atemschutzgeräteträger der Freiwilligen Feuerwehr, der ich sein gut einem Jahr angehöre.

Unterschiedlich hätten diese beiden Tage nicht sein können.

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Grüne Pillen

Hämopyrro… was? – Teil II: Der Alltag eines HPUlers

Wenn nun durch einen HPU-Test oder einen Therapeuten festgestellt wurde, dass man HPU hat, ändert sich einiges. Man nimmt Nahrungsergänzungsmittel ein, ändert seinen Tagesrhythmus und vermutlich auch seine Einstellungen und Ansichten hinsichtlich des eigenen Lebensstils.

Doch wie sieht das konkret aus? Ich werde im Folgenden beschreiben, wie sich mein Leben durch HPU verändert hat.

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