Grillen

Nein zur Zahlen-Jongliererei! Du hast es „in der Hand“!

Du bist untergewichtig und möchtest gern zunehmen, aber es klappt nicht so richtig? Du warst mal magersüchtig und möchtest nicht ins Kalorienzählen zurückfallen? Du probierst, intuitiv zu essen, hast aber noch Schwierigkeiten mit deinem Hungergefühl? Dann habe ich hier eine gute Alternative, wie du trotzdem sicherstellen kannst, genug zu essen, ohne mit Zahlen jonglieren zu müssen.

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